Workshop: Schmerzen, Schmerzen und kein Ausweg in Sicht
Einführungsworkshop: Samstag 9. Oktober 2010, Aufbauworkshop: Samstag 20. November 2010, jeweils von 14-18 Uhr
Workshop für Personen mit chronischen Schmerzen, wofür keine „körperliche Ursache“ gefunden wurde.
Ein Tag für mich zum Austausch, zum Entspannen, zum zu mir Selber finden, zum Neuorientieren und zum Genießen.
Was erwartet mich an diesem Tag:
Selbstreflexion, Austausch mit anderen Betroffenen, vom Jammern zum Wohlfühlen, von der Ausweglosigkeit zum Mut für Veränderung, Genusstraining und vielleicht Aha-Erlebnisse.
Mitzubringen: Du selbst mit all deinen Ressourcen, Zweifel und deiner Einmaligkeit.
Ziel des Workshops: Zu lernen den Handlungsspielraum zu erweitern und selbst gut für sich zu sorgen sowie Strategien zu entwickeln, um die Lebensqualität zu steigern.
Zielgruppe: Personen mit chronischen Schmerzen
Leitung: Tamara Gunacker (Trainerin, Lebens- und Sozialberaterin, Diplomierte Erwachsenenbildnerin)
www.vitafamily.at/tamaragunacker.html
Kosten: Für 4 Stunden EUR 80,-
UE: 4,5/Termin
Ort : Institut Frauensache, Obere Viaduktgasse 24, 1030 Wien
Anmeldung unter: Tel: 01-89 58 440 oder mit dem Anmeldeformular auf: www.frauensache.at/progr.html
Anmeldeschluss: 30. September 2010
