Wie kann Jin Shin Jyutsu (Strömen), Aromatherapie und Bachblüten bei Lernstress helfen?
Man kann mit diesen Möglichkeiten den Druck nehmen, welchen die Kinder heutzutage ausgesetzt sind, zumal es ja nicht nur um Lernschwierigkeiten geht, denn Teenager haben ja auch noch andere Gedanken im Kopf und eventuell sogar mit mangelnden Selbstbewusstsein zu kämpfen.
Bei jüngeren Kindern kommt es vielleicht zur Umgewöhnung, z.B. von der Volksschule zur Mittelschule, andere Lehrer, andere Mitschüler.
Umso wichtiger ist es, ihnen diesen Druck zu nehmen und Selbstbewusstsein aufzubauen. Bei all den oben genannten Methoden können die Kinder die Verantwortung selbst übernehmen, da keine Gefahr besteht sie über zu dosieren.
Bei Jin Shin Jyutsu gibt es einfache Selbsthilfeübungen. Das Kind kann so ausprobieren, wie oft und lange es sich selber strömen oder vielleicht auch strömen lassen will.
Das Kind kann auch selbst Öle mit beruhigender Wirkung aus einer bestimmten Auswahl aussuchen und ins Badewasser hinzufügen oder als Massage am Körper genießen, wobei die Eltern gerne die Rückenmassage übernehmen können. Dies wäre wiederum der Eltern-Kind- Beziehung von Nutzen.
Bachblüten sind rein pflanzlich und können leicht eingenommen werden, sie stärken das Selbstbewusstsein und können Ängste und Stress nehmen.
Gemeinsam werden wir die richtige Methode für dein Kind finden. Ich freue mich darauf dich und dein Kind kennenzulernen!
Monika Hentschl
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