Tipps zum Thema Stillen

Die meisten Mütter wollen Stillen, doch gerade beim Start kommt es zu Unsicherheiten. Wie lege ich mein Baby richtig an, brauche ich ein Stillkissen, habe ich genug Milch, wird mein Baby satt, in welchen Abständen soll ich mein Baby stillen. Fragen über Fragen gehen einem durch den Kopf. Wir haben für euch ein paar Tipps zusammengestellt, die euch helfen sollen, dass stillen zur natürlichsten Sache der Welt wird:

• Ziehe dich zurück und gönne dir und deinem Baby viel Ruhe
• Für das Stillen ist eine Sitzgelegenheit ideal, aus der du mit deinem Baby wieder leicht aufstehen kannst. Wichtig, dein Arm und Rücken ist gut gestützt
• Am besten haltest du dein Kind so, dass es dir mit dem ganzen Körper zugewandt ist
• Müssen Babys den Kopf drehen, können sie die Brustwarze schlecht fassen. Dadurch kann sie wund werden
• Stillkissen sind kein Muss, jedoch die lang gezogene Form gibt dem Baby guten Halt
• Hat sich das Stillen erst einmal eingespielt, stellt dein Körper die Menge Milch bereit, die dein Baby braucht
• Dein Körper braucht ein wenig Zeit, um die Milchmenge zu steigern oder zu senken, doch keine Angst du und dein Baby kommen problemlos damit klar
• In der ersten Zeit kann es sein, dass eine Stillmahlzeit bis zu einer Stunde dauert
• Die Abstände zwischen den Stillmahlzeiten können am Anfang recht kurz ausfallen, denn ein Neugeborenes will während eines Tages bis zu zwölf Mal gestillt werden
• Dein Kind bekommt genug Milch, wenn es pro Woche 100 bis 200 Gramm zunimmt
• Dein Baby ist satt, wenn es die Brust von selbst los lässt
• Das Bäuerchen am Schluss soll in erster Linie Blähungen vorbeugen
• Wenn du dir nicht sicher bist oder Fragen hast zögere nicht dir Rat bei einer Hebamme oder Stillberaterin zu holen