Energie-Tankstelle

Als Silvia Haller-Prätorius, Dipl. Entspannungstrainerin, 2007 die Energie-Tankstelle gegründet hat, machte sie damit ihr Hobby zur Berufung.

Sie ist seit dem Jahre 2000 in der Erwachsenenbildung, in den Bereichen „Kommunikation“, Intuitionstraining“ und „Yoga & Stressmanagement“ tätig.

Ihr und ihren Kollegen ist es wichtig, im persönlichen Gespräch mit dir, ein individuelles Programm zu erstellen. Und zwar so, dass du das Ganze auch selbst und nachhaltig anwenden kannst. Das Motto hier lautet: „einfach aber effektiv“.

Hier wird dir geholfen deinen Stress besser zu bewältigen und gut mit ihm umzugehen. Es werden dir alternative Entspannungsmethoden aufgezeigt, die dich durch dein Leben begleiten werden.

Die Methoden entstanden aus jahrtausendealten Traditionen und Weisheiten aus Fernost. Da fließen die 5 Elemente aus der traditionellen chinesischen Medizin ein. Aber auch Meridianlehre und Kinesiologie finden ihren Platz.

Fortlaufend werden immer wieder Kurse angeboten die dir den Weg durch deinen Alltag erleichtern sollen.

Hier ein paar Beispiele aus dem umfangreichen Angebot:

Qi-Yoga-Tanz 4 Kids
Diese Trainingseinheit richtet sich an Kinder, die sich gerne zur Musik bewegen.

Tierefiguren aus Qi-Gong und Yoga werden mit einfachen Tanzelementen kombiniert.

Durch die Verbindung von Tanz, Yoga & Qi-Gong bekommt dein Kind ein besseres Körpergefühl, vernetzt seine beiden Gehirnhälften und die Konzentrationsfähigkeit sowie Wahrnehmung wird dadurch gesteigert.

Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund!

Qi-Gong-Tanz für Mädchen & Frauen
Qi-Gong = die Kunst Lebensenergie zu bewegen und stammt aus der chinesischen Tradition.

Diese Übungen lösen Blockaden des jeweiligen Meridians, der durch Stress blockiert wird.

Bild © www.energie-tankstelle.at

Entspannung & Spaß in Kombination.

Lerne sehr einfache Qi-Gong-Übungen, die mit einer einfachen Choreografie gemixt werden. Dein Energiefluss (Qi) wird wieder in Schwung gebracht & gleichzeitig wird dein Körper geschmeidiger, ausbalancierter & dehnbarer.

Qi-Yoga inkl. Meditation
Die Verbindung beider altbewährten Lehren und deren Übungen stärken das Herz-Kreislaufsystem, die Wirbelsäule, die Koordinationsfähigkeit und das Nervensystem. Der Körper, der Geist und die Seele werden durch autogenes Training und einfache Atemübungen in Balance gebracht.

Diese Stunde richtet sich an alle Leute, die etwas NEUES und effektives ausprobieren möchten.

Einzelunterricht Yoga oder Qi-Gong
Wenn du nicht an einem Kurs teilnehmen möchtest, sondern lieber individuell nur für dich eine ganz persönliche Unterrichtseinheit buchen willst, ist dies natürlich auch möglich.

Im Einzelunterricht hast du den Vorteil, dass die Trainerin sich nur auf dich konzentriert und auf deine individuellen Themen eingehen kann.

Wellness-Wohlfühl-Energie-Massage
Dein Körper fühlt sich verkrampf an?
Du bist angespannt oder verspannt?
Du möchtest neue Energien auftanken?

Dann ist die Wohlfühl-Wellness-Energie-Massage genau das RICHTIGE für dich.

Eine Mischung aus Akkupressurpunkten, 5-Elementen-Lehre und Touch4Health-Elementen bringen dich wieder in dein Gleichgewicht.

Feuer-Schröpf-Massage
Schröpfen ist uralte Heilmethode, die über 5000 Jahre alt ist. Mit diesem Verfahren wird ausgeleitet und entgiftet.

Verspannungen, Erkältungen, Migräne, Rheuma, Verdauungsprobleme u.v.m. werden gelindert.

Individuelles Programm
Du bist auf der Suche nach Entspannung? Alles nervt.

Du hast schon einige ausprobiert, aber du weißt nicht was du brauchst, um wieder "ausgeglichen und entspannt" zu sein?

Finde es in einem Erstgespräch raus. Schon beim ersten Kennenlernen, werden Möglichkeiten und Potentiale aufgewiesen, um den "Stress an der Wurzel" zu packen.

Bild © www.energie-tankstelle.at

Gemeinsam stellt ihr ein "individuelles Entspannungspacket" für dich zusammen.

Module des Entspannungspackets:

• Akupressur „Hilfe zur Selbsthilfe“
• „Tipps & Tricks“ zur Stressreduktion
• „klassisches Stressmanagement“
• Mentaltraining
• TCM - Qi-Gong
• Yoga
• Atemtechniken
• Meditation & Traumreise
• Imagination & Suggestion
• Numerologie-Analyse

u.v.m

Termine nach Vereinbarung unter +43(0) 676 / 344 57 08 oder energie-tankstelle@gmx.net.

Am besten schaust du direkt bei der Homepage der Energie-Tankstelle vorbei und informierst dich über die umfassenden Angebote.

Dein Körper und deine Seele werden dir, die Entspannung zu der dir dort verholfen wird, danken.

Qi-Yoga-Tanz 4 Kids
3er-Block: pro Kind € 36,-- / mind. 5 Anmeldungen

Qi-Gong-Tanz für Mädchen & Frauen
pro Person: € 16,--

Qi-Yoga inkl. Meditation
5er-Block: pro Person: € 70,-- / mind. 5 Anmeldungen, max. 12 Teilnehmer

Einzelunterricht Yoga oder Qi-Gong
pro Person: € 50,--

Wellness-Wohlfühl-Energie-Massage
Einzelbehandlung / 5er-Block
30 Minuten á € 30,-- / € 140,--
60 Minuten á € 50,-- / € 240,--

Feuer-Schröpf-Massage
Einzelbehandlung: 40 Min. / € 40,--
5er-Block: 40 Min. / € 190,--