Move & Relax with Kids
Trainerin Elke lädt dich und deine Kinder auf eine gemeinsame Entdeckungsreise imbfamily ein.
Spüren, lockern, schwingen, hüpfen, springen, tanzen, ausruhen: Trainerin und Motopädagogin Elke Kainzbauer mit dieser Stunde allen Eltern, die sich während des Trainings nicht von ihren Kindern trennen wollen, die Möglichkeit, Bewegung und Entspannung gemeinsam mit den Kindern auszuüben.
Zu Beginn jedes Kurses erkundt ihr den Raum und eure eigenen Körper:
Spüre, wo es zwickt oder zwackt. Durch reiben, klopfen und berühren weckt ihr eure Körper auf, widmet jeder Körperstelle besondere Aufmerksamkeit. Vom Scheitel bis zu Sohle spürt ihr nach, was sich im Körper tut, staunt welche Muskeln in Bewegung kommen. Ihr hüpft wie Kängurus, wirbelt leicht wie Federn und springt dem Stress und den Sorgen davon. Ihr entdeckt euren eigenen Rhythmus, kommt in Schwung, tanzt und kommt auch wieder zur Ruhe.
Der Kurs ist für Eltern mit Kleinkindern ab einem Jahr gedacht.
Er wird in Englisch und Deutsch abgehalten.
Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!
Zeit: Donnerstag 9:00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Anmeldung: Über den Kalender der Homepage.
Anmeldung erforderlich!
Alle Termine:
Weitere Informationen:
Veranstalter: bfamily
Telefon: +43(0) 699 / 11 68 32 68
Website: www.bfamily.at
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